はじめての「ボクシング キック、投げ捕り」体験なら、ここで! 主に日本拳法の技術を中心に、元プロボクサー(バンタム級・A級ライセンス)によるボクシング体験や、 合気道の技術も取り入れた護身のサークルです。エクササイズ、フィットネスとして、女性や子どもの護身にも、そして男性や「はじめて」の人でも、みんなで一緒に上達を楽しめます。

練習場所への道順

関東バス「永久橋」バス停 下車徒歩3分
JR中央線 荻窪駅(北口バス停)または、西武新宿線下井草駅から乗車します。
徒歩の場合には、西武新宿線下井草駅から、徒歩で約10分です。
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【 友好グループ 】
合気道錬身会 錬身会所沢道場
日本拳法錬武会 日本拳法ローマ
日本拳法協会東京本部道場

徒手格闘

杉並拳法クラブで護身術の練習しよう!

毎週土曜日 杉並区立本天沼児童館2階遊戯室で、午後6時20分から午後7時30分まで練習中! このサークルの特徴は、誰でもいつでも練習が出来る「フォットネス武道体操」的であるといえます。良い汗をかいて、リフレッシュして、いつまでも続けていたら護身的な制圧技まで身についていた!という事を体験すると思います。神技のような事は一切なく、容易に覚えられ実践も出来て、いつからでも、いつまでも、どんなに間が空いても、いつも通り練習できる、そんなグループであり、サークルです。主役は、【前に出ようとするあなた】です。                 

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