日本拳法杉並クラブ

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日本拳法

杉並クラブ

です！

誰でも、いつでも、あるがまま、悠々と

　日本拳法杉並クラブは、石黒邦男先生のお考えを実行・実践するために、２００３年１２月に設立された道場です。安全な稽古を行う為にスポーツ安全協会に加入しております。

　日本拳法杉並クラブでは、基本的な移動稽古や形稽古などから基本技術を身に付けつつ、約束攻防（競技形式でない組手）など行いながら応用技術を身に付けていきます。護身的な側面から、投げや極め・捕り技を行う事で、無駄な力を抜く大切さを感じ取り、誰もが拳法を楽しめる！という点を体感します。今までの日本拳法を経験された方々は、当道場で行っている【試合や競技を前提としない日本拳法】の動きを見ると、違和感などを感じるかもしれませんが、当道場の主旨を理解・承諾し、ご協力くださるのならば、所属団体は問わず入門は可能です。

　ストレス解消、健康促進に最適であり、日本拳法協会の技術を、気軽に触れて、楽しみ、体験できる「ニッケン体操（2004年に作成された日本拳法体操）」で、楽しく汗をかき、体を動かしましょう！
　この日本拳法体操は、石黒邦男先生が「日本拳法を体操的におこなえないか？」と、長年考えられていた案を元に、当道場で試行錯誤を繰り返し体操形として完成させた体操です。
　その後、５年を超える歴史と共に、日本各地の日本拳法愛好家や、その他、多くの方々にも取り入れて頂きました。日本拳法体操は、日本拳法の自主稽古に最適なだけではなく、体操的なストレッチ要素も多く、継続していく事で健康促進へ繋がります。

　何も先を急ぐ必要はないので、自分のペースで、楽しみながら稽古していく体系をとっております。あえて、試合形式をとらず、また、強さ上手さを求めずという事が、今までの武道としては珍しい点ではありますが、師匠である石黒先生のアドバイスを生かした方針であり、これらの稽古体系こそが、体力、体格、素質を問わずに、誰でも、いつでも、いつまでも継続できる「生涯を通じた日本拳法生活」を進められるのです。

　試合や選手育成、昇級昇段が主目的ではなく、何より自分のペースに合わせ、そして楽しさを求めながら、自分の意思で自分を鍛え、自分を守る「護身」部分に重点を置いています。きっかけは、「メタボ対策」、「ストレス解消」、「運動不足解消」など、いろいろあって良いのです。もちろん護身目的でも良いでしょう。

一歩踏み出そうとする、あなたを応援します！